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谷维素的功效与作用

金沙官网 2019-03-11 16:06 出处:网络
谷维素是以三萜(烯)醇为主体的阿魏酸酯的混合物,广泛存在于米糠油中。生活中很多人都服用谷维素来改善内分泌失调和用来促进睡眠,那么谷维素到底有什么功效呢? 1、谷维素有助于预防口腔溃疡 谷维素对预防缓解口腔溃疡有显著的效果,并且能降低口腔溃疡的复发率。

谷维素是以三萜(烯)醇为主体的阿魏酸酯的混合物,广泛存在于米糠油中。生活中很多人都服用谷维素来改善内分泌失调和用来促进睡眠,那么谷维素到底有什么功效呢?

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谷维素的功效与作用

1、谷维素有助于预防口腔溃疡

谷维素对预防缓解口腔溃疡有显著的效果,并且能降低口腔溃疡的复发率。

2、谷维素有利于美肤健康

谷维素有“美容素”的美称,有利于降低毛细血管的脆性,改善脱屑性湿疹、头部糠疹等。谷维素和维生素E合用还可治疗脂溢性脱发以及改善皮肤色泽,防止皮肤皲裂。

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谷维素的功效与作用

3、谷维素能帮助预防高血脂

谷维素能帮助抑制胆固醇的合成,还有助于抑制血清胆固醇和甘油三脂的上升。

4、谷维素有助于缓解失眠

谷维素对于神经衰弱与入睡困难有一定的缓解作用,能帮助预防失眠症状,提高睡眠质量。

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谷维素的功效与作用

5、谷维素有助于预防心律失常

谷维素可以通过调节人的植物神经功能,从而使心肌的兴奋性降低,此外还有助于改善心肌的血液供应,对于夜间易醒的人,有缓解的作用。

6、谷维素有助于缓解女性更年期症状

更年期女性多虑,失眠,烦躁等症状,谷维素都可以帮助缓解。

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谷维素的功效与作用

需要注意的是,谷维素的来源非常简单,米糠油中就含有,日常可以通过膳食摄取,如果需要服用谷维素类药物,一定要遵循医嘱。谷维素服用后可能会产生副作用,偶尔会引起出现胃肠不适,呕吐,口感,瘙痒,脱发,体重迅速增加等情况,此外谷维素对胃肠道也有一定的压力,建议服用谷维素类药物的朋友,饭后服用能有效减轻对肠胃的刺激。胃及十二指肠溃疡患者、过敏体质者慎用。药物使用必须经正规医院在医生指导下进行。

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